89: Beerenstark – Darum sind Brombeeren, Himbeeren, Johannisbeeren & Co. so gesund

Beeren gibt es nicht nur in großer Auswahl - ebenso groß und
vielfältig sind die gesundheitlichen Nutzen der kleinen Früchtchen.
Welche Beeren am gesündesten sind, warum Beeren und Nüsse ein
absolutes Dreamteam sind und wieso Beeren kurz vor dem
Verfallsdatum am gesündesten sind - das alles erklärt
Ernährungswissenschaftler Achim Sam in dieser Folge.