Mentale Gesundheit durch Yoga im Alltag | mit Alexa Katharina

Dies ist keine typische Yoga-Episode!


Es geht heute um viel mehr als nur den Bewegungsaspekt. Wir
sprechen über die Philosophie dahinter und wichtige Elemente, die
häufig übersehen werden. Denn Yoga ist eine Lebenseinstellung,
die uns helfen kann mehr inneren Frieden und Glück in unseren
Alltag einzuladen.


Viel Freude beim Lauschen ️


 


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Shownotes:


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