Tipps für spielerische Produktivität

Heute spreche ich darüber, wie energielos und überfordert ich
mich in den letzten Wochen gefühlt habe und wie ich begonnen
habe, aktiv Entspannung in mein Leben zu integrieren.


Ich teile einige Tipps und Techniken mit euch, die ich gerade
spielerisch ausprobiere, um während meiner Arbeitszeit effektiver
zu sein und damit auch mehr Entspannung und Freizeit in meinem
Leben zu kultivieren. Viel Freude beim Lauschen ️


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