short and sweet: multitasking is for fools

Viele Jahre habe ich gedacht, dass Multitasking super ist und ich
ein Profi darin bin, bis ich einen Artikel gelesen habe, der mich
auf den Boden der Tatsachen zurück geholt hat. Von da an, habe
ich mich intensiv beim Multitasking beobachtet und festgestellt,
dass das gleichzeitige Erledigen von Aufgaben mehr Zeit kostete,
als wenn ich die tasks einzeln hintereinander abgearbeitet hätte.
Hinzu kommt der Stress, der Multitasking auslöst. Ich hatte das
Gefühl gehabt, dass ich ganz viel tue, aber nichts erreiche, nie
fertig werde. Hast du das auch schon einmal beobachtet? Ich
berichte in dieser Folge aber nicht nur über meine Erfahrung mit
Multitasking, sondern auch über Zeitmanagement, z.B. mit Hilfe
der pomodoro-Technik, Mikrotasking, und wie es mir gelingt,
achtsamer, strukturierter und effektiver zu arbeiten. Zum Schluss
verabschiede ich mich mit einer Weisheit von Astrid Lindgren.
Bist du neugierig geworden? Dann hör gern zu :)