Spannende Studie: Diese 8 Gewohnheiten verlängern dein Leben um mehr als 20 Jahre

Spannendes aus der Wissenschaft: eine aktuelle Studie zeigt, wie
wir mit nur 8 einfachen Routinen unsere Lebenserwartung deutlich
steigern können. Je mehr du davon in deinen Alltag etablierst, umso
gesünder und fitter wirst du sein - bis ins hohe Alter.