Zurück ins Training nach Verletzung: So kommst du schnell wieder in Top-Form
Wiedereinstieg nach Trainingspause: 3 Erfolgs-Tipps
8 Minuten
Beschreibung
vor 1 Jahr
Der Wiedereinstieg ins Training nach einer Verletzungspause sollte
strukturiert geplant werden. Hierbei gilt es wichtige Fehler zu
vermeiden. Welche das sind, erfährst du in dieser Episode. Außerdem
bekommst du 3 Top-Tipps, dank derer du bald wieder Vollgas geben
wirst.
strukturiert geplant werden. Hierbei gilt es wichtige Fehler zu
vermeiden. Welche das sind, erfährst du in dieser Episode. Außerdem
bekommst du 3 Top-Tipps, dank derer du bald wieder Vollgas geben
wirst.
Weitere Episoden
9 Minuten
vor 1 Woche
7 Minuten
vor 2 Wochen
10 Minuten
vor 3 Wochen
7 Minuten
vor 4 Wochen
7 Minuten
vor 1 Monat
In Podcasts werben
Abonnenten
Norderstedt
Kommentare (0)