#71 Kraftvolle Körpersprache: Wie du mit 3 Schritten innere Stärke gewinnst und positive Energie entfesselst!

Wie schön, dass du da bist :)


Willkommen bei Inspire Yourself  - Deinem
schweizerdeutschen Podcast, der Inspiration und Wissen rund um
die Themen der persönlichen Weiterentwicklung, Meditation,
Business und Spiritualität verbindet und auf eine moderne Art
näher bringt. Meine Stimme begleitet dich durch heilende
Meditationen und mit Geschichten aus meinem eigenen Leben, einer
grossen Portion Lebensfreude, Coaching-Tipps und
Experteninterviews teile ich mein Wissen auf eine leichte und
humorvolle Art. Weitere Inspirationen findest du auf meinem
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In dieser Folge nehmen wir unsere Körpersprache unter die Lupe.
Ich möchte dir dafür 3 kraftvolle Schritte an die Hand geben, die
dich dabei unterstützen können, dich innerlich zu stärken. Wir
sprechen darüber, wie unsere Denkweise und Körperhaltung unsere
Stimmung beeinflussen und wie wir das zu unserem Vorteil nutzen
können, um Energie und Power zu gewinnen! Wenn du lernst, die
Symptome deines Körpers zu erkennen und wahrzunehmen, kannst du
bewusst darauf reagieren und in schwierigen Situationen dein
Selbstbewusstsein pushen und einen positiven Zustand erreichen.
Lass uns gemeinsam deine Power-Pose entdecken! 





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deine Antonella





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