#63 Selbstwirksam gegen Migräne – deine Chance!

Die emotionale Ursache deiner Migräne


Heute gibt es Einblicke in das KörperGefühl Coaching. Ich
berichte von einer 1:1 Begleitung während akuter Migräne.


Nach der Begleitung der emotionalen Seiten, die während
körperlicher Schmerzen aktiv sind, war die Schmerzwahrnehmung
anders und weniger bedrohlich.


Wie es möglich ist, dass Schmerzen eine Schutzfunktion haben und
warum es so schwierig ist, sich der emotionalen Ursache deiner
Migräne (oder anderen körperlichen Schmerzzuständen) zu nähern,
erfährst du in dieser Folge.





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über meine Webseite auf (s.u.).





==============Medizinischer Disclaimer===============


Die Inhalte des Podcasts dienen Informationszwecken. Die Inhalte
ersetzen keine medizinische oder psychotherapeutische Beratung.
Die HörerInnen tragen die Eigenverantwortung für ihren Körper.








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https://www.saras-tanzstudio.de/körpergefühl


Folgenübersicht:
1:00Was hast du schon versucht gegen Migräne?


2:00 Ausruhen ohne Tablette


3:30 Wo liegt die Ursache des Symptoms?


5:00 Wenn der Körper stopp sagen muss


6:00 Stressmanagement oder Schutzmechanismus


7:00 Was sagt dein Schmerz?


8:00 Welche inneren Anteile kämpfen innerlich miteinander?


8:30 deine körperlichen Ressourcen stärken


9:30 Druck und innerer Antreiber


12:30 Ich verschenke ein KörperGefühl Migräne Coaching Paket


14:30 Angst vor der Migräne