Vagusnerv - wie wir mehr inneren Ausgleich finden

Der Vagusnerv ist die Schaltzentrale zwischen unserem Gehirn und
den inneren Organen. Er hat aber auch viel mit unseren Emotionen
zu tun. In dieser Ausgabe von Achtsam erfahrt ihr, wie ihr mit
dem Vagusnerv umgehen und Stress reduzieren könnt.


Wiederholung vom 23.02.2023


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