Folge 18: Vipassana Meditation mit light

10 Tage Meditation in Stille


 


Die Vipassana Meditation, die über 2500 Jahre alt ist, gehört zu
den ursprünglichsten und unverfälschtesten Techniken des
Buddhismus. 


 


Das Ziel ist die systematische Schulung des Geistes. Durch die
Schärfe und Klarheit, die man entwickelt, können die Dinge so
gesehen werden, wie sie sind - nämlich objektiv und
unvoreingenommen. 


 


Vor allem wird durch die mehrtägige Meditation der Geist von den
groben zu den feinsten Empfindungen sensibilisiert und ermöglicht
unglaublich tiefe Einblicke in das eigene Unterbewusstsein, das
Möglichkeit bekommt sich auszudrücken.


 


Bei meinem zweiten derartigen Kurs durfte ich diesmal ganz
besondere Erfahrungen machen, die ich im Austausch mit
Light teilen möchte, der ein großes Interesse für die
Thematik hat.


 


Wer mehr über Vipassana wissen möchte ist herzlichst eingeladen
auf der offiziellen Seite von Dhamma.org nach Informationen zu
schauen. Dort sind auch Termine für weitere Kurse, die weltweit
zu finden sind. 


 


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