Meditation - Transformiere einen Glaubenssatz und lebe dich

Eine Meditation zur Heilung und bewussten Transformation von
Glaubenssätzen, die dich von einem erfüllten Leben abhalten. Die
Meditation arbeitet mit Autosuggestion und mit deinem
Körpergedächtnis und nutzt die Qualität des Elementes Feuer.


Im Intro erkläre ich dir, was unter dem Begriff Körpergedächtnis
zu verstehen ist, bevor es dann losgeht. Du kannst die Meditation
auch im Liegen machen und meine Worte als Autosuggestion nutzen.


Meditationsbeginn: Minute 03:00


Zielgefühle dieser Meditationsreise: Vertrauen in deinen
Weg, neue Kraft, Selbstannahme, innere Ruhe und
Geborgenheit.


Willkommen zum Podcast „Weil du Liebe bist.“ Mein Name ist Lara
Schäffer und ich freue mich so sehr auf unsere gemeinsame Reise
in deine Innenwelt. Es ist so ein Geschenk, dass du jetzt da
bist, dir die wertvolle Zeit schenkst, um dich bereitzumachen für
eine bewusste Veränderung in deiner Innen- und damit auch in
deiner Außenwelt. Die von mir angeleitete Meditation arbeitet
unter anderem mit deinem Körperbewusstsein, oder auch deinem
Körpergedächtnis.


Du kannst dir dein Körpergedächtnis wie eine Art Schwarz-Weiß
Film vorstellen, der einzelne emotionsgeladene Szenen und
Sequenzen deines Lebens in bestimmten Hirnstrukturen ab
speichert. Es ist die Summe der durch deine Wahrnehmung, durch
Beziehungen, aber auch durch deine sozialen und kulturellen
Einflüsse entstandenen Erfahrungen deines Körpers. Deine
Sinnesorgane sind hier wie ein Übersetzer der Informationen an
deinen Körper, da sie die aufgenommenen Eindrücke im Verbund mit
Emotionen und auch Bewegungsmustern als indirekte
Gedächtnisinhalte in neuronalen Netzwerken abspeichert.


Du kannst dir hier jetzt einfach merken, dass dein Körper wie ein
Schwamm deiner Gedanken, deiner Gefühle und umgewandelten
Erfahrungen fungiert und alle Informationen abspeichert.


Und dieses Vermögen machen wir uns in dieser Meditation zu Nutze.


Lass uns beginnen.


…weil du Liebe bist.


Deine Lara


Schreibe mir liebend gern, wie dir die Folge gefallen hat und
welche Erkenntnisse du für dein eigenes Leben gewonnen hast.


Mail: weilduliebebist-podcast@guru-granola.de


Instagram: @gurugranola  oder   @laramadeby