#44 | Trainingseinheiten mit viel Liebe

In der aktuellen Junkmiles-Folge wird es privat: Die beiden Hosts
stellen ihre Lieblings-Trainingseinheiten für das Schwimmen,
Radfahren und Laufen vor. Die ein oder andere inhaltliche
Begründung für die jeweilige Auswahl ist natürlich dabei. In der
44. Folge des HYCYS Podcasts „Junkmiles“ präsentieren Daniel Beck
(Journalist) und Björn Geesmann (Sportwissenschaftler) ihre
favorisierten Workouts. Von der Hassliebe zum Freiwasser-Schwimmen
über Schwellenintervallen bis hin zu Steigerungsläufen – alles
dabei. Warum die Hosts welche Einheiten favorisieren hört ihr in
der aktuellen Junkmiles-Folge!