Etappe 4: Reha, Laufband, Kältekammer: Ein Tag in der Alpentherme Gastein in Bad Hofgastein

In der Alpentherme in Bad Hofgastein hat Erholung und Heilung viele
Facetten. Nach kilometerweiten Wanderungen bei den ersten Etappen
dieses Podcast, geht es in dieser Folge also tatsächlich um die
Erholung des Körpers. Und zwar ganzheitlich. Und dabei begegnet uns
auch wieder das sogenannte Thermalwasser. In dieser Folge geht es
um einen Tag an der Seite von Sportmediziner*innen, Reha
Expert*innen und das Sport-Programm der professionellen
Skirennläuferin Katharina Gallhuber, die in der Alpentherme ihr
REHA Programm nach einem Kreuzbandriss absolviert. In dieser Folge
geht es auf ein ganz besonderes Laufband, in eine -110 Grad kalte
Kältekammer und zur Erholung nach dem Gesundheitszentrum in die
Therme der Alpentherme Gastein.