#13 Wie du endlich dein Training in jedem Alter durchziehst!

In dieser Folge gebe ich dir die wichtigsten Tipps an die Hand
wie du endlich wirklich dein Training durchziehst. Egal wie alt
du bist oder was für Erkrankungen du auch immer hast. 

Höre den Podcast #12 wenn du in die Welt der Meditation
schnuppern möchtest. In dieser Minimedi entstresst du bei einer
kurzweiligen Reise durch deinen Körper.

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Herbst ebooklet downloaden nach meinem besonderen
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