#12 Meditation - Reise durch den Körper

In dieser kurzen Meditation begleite ich dich durch deinen
Körper. Die Meditation eignet sich besonders gut am Abend zum
Abschalten oder auch nach dem Training um Deinen Körper noch
intensiver zu spüren. Natürlich kannst du zu jeder Tageszeit eine
Körperreise startet. Höre auf dein Inneres!

Musik: Ronald Kah/www.ronaldkah.de 


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