[7] Social Media & Mental Health - Fluch und Segen zwischen Austausch, Druck & Entgrenzung

Jeder macht es, zumeist einige Stunden am Tag: Social Media ist für
die meisten von uns stetiger Begleiter. Aber was macht es mit uns?
In dieser Folge schauen wir genauer hin, wann und wodurch uns das
Austauschen und Teilhaben auf sozialen Plattformen unterstützt und
wann es unserem psychischen Befinden schadet. Wir stellen uns in
dieser Folge unter anderem folgende Fragen: - Gibt es einen
Zusammenhang zwischen Social Media Nutzung, Depression und
Narzissmus? - Welche unterstützenden Möglichkeiten bieten uns die
sozialen Medien und wann wird aus Segen Fluch? - Warum verlieren
wir uns so leicht beim Scrollen? - Was ist bei Mental Health
Accounts zu beachten? - Warum hat Katrin kein Facebook &
Instagram mehr? - Unterscheiden sich die Kanäle? - Und kommt man
beruflich noch an linkedin vorbei? In dieser Folge gibt es außerdem
eine Premiere: wir hören zum ersten Mal O-Töne aus der Community!
Podcast-Hörer*innen hinterließen uns Sprach- und Textnachrichten zu
ihrer ganz persönlichen Social Media Wahrnehmung.