Angst vor Ablehnung: So überwindest du sie

Abgelehnt zu werden, ist eine der schmerzvollsten Erfahrungen,
die wir machen können. Tatsächlich werden bei Ablehnung die
gleichen Gehirnregionen aktiviert wie bei physischem Schmerz. Es
ist also kein Wunder, dass wir davor zurückscheuen, uns in
Situationen zu bringen, in denen wir abgelehnt werden
könnten.

Doch solche Situationen zu vermeiden, kostet uns auch die
Erfahrung von Wachstum – ein ebenfalls elementares, menschliches
Bedürfnis. Aus Angst vor Ablehnung schränken wir unser Leben
stark ein. 

Wie viele Bücher sind nicht geschrieben worden, aus Angst, dass
sie niemand kauft? Wie viele Unternehmen nicht gegründet worden,
aus Angst, dass die Idee nicht gut ankommt? Wie viele Träume
nicht verwirklicht worden, weil der innere Kritiker Neid
fürchtet?

Doch Ablehnung ist eine zutiefst menschliche Erfahrung. Und wie
eine meiner Mentorinnen einmal zu mir sagte: „Wenn selbst Gott
nicht 100 % der Menschheit hinter sich hat, wie kommen wir
darauf, dass es für uns möglich ist?“

Der Erfahrung von Ablehnung könne wir also nicht entgehen. Und
nur, wer bereit ist, sich seiner Angst vor Ablehnung zu stellen,
kann auch Großes erreichen. 

In der heutigen Folge von Flourish'n'Flow erfährst du, was genau
die Angst vor Ablehnung überhaupt ist, wie sie sich zeigt und
natürlich wie du sie überwinden kannst.


Links aus der Folge:


EFT bei Ängsten und Sorgen:


https://www.youtube.com/watch?v=au8mAI3das8 


Warteliste Lioness Club:


https://solveigerlat.de/mastermind-warteliste-2/ 


Warteliste 1:1 Business Mentoring:


https://solveigerlat.de/business-mentoring/ 


Flourish’n’Flow
 
Solveig


 


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