#29 Bloody Brilliant: Wie wir MIT unserem Menstruationszyklus leben statt gegen ihn

Sicherlich einer der wichtigste Sätze aus dieser spannenden
Podcast-Folge mit Josianne Hosner, die Menstruationskundige und
Zyklusexpertin ist: "WIR HABEN NICHT EINEN ZYKLUS, WIR SIND
ZYKLISCHER NATUR" Darüber haben wir gesprochen: Wie wir mehr
Leichtigkeit in unser Leben bringen, indem wir uns selber
beobachten. Was sich verändert, wenn wir uns besser kennen, besser
wahrnehmen. Was unser Zyklus mit den 4 Jahreszeiten zu tun hat.
Warum gerade die gefürchtete PMS-Phase und die Menstruation eine
besondere Qualität hat. Wie wir in unserem Zyklus arbeiten können.
Wie wir offen mit unseren Kindern und unserer Familie darüber
kommunizieren können. Was unsere Männer als stille Beobachter der
Menstruation dadurch gewinnen. Und: Wie wir mit einem Zyklusrad ein
tolles Tool haben, um zu beginnen. Viel Spaß!