161: Wie Yin-Embodiment und Yoga die weibliche Energie stärken

Heute begrüße ich Sabine Leiter in der Podcastreihe meiner
Yin-Coaches. In unserem Gespräch erfährst Du, wie Sabine im
Yin-Bewusstsein lebt und arbeitet und andere Menschen mit
Embodiment und Yoga auf ihrem Weg begleitet. Nach einer
schmerzvollen Trennung hat sich Sabine vor Jahren auf die Suche
nach innerer Heilung begeben und durfte erkennen, dass es immer
zuerst eine liebevolle Beziehung zu sich selbst braucht, bevor eine
tiefere Verbindung zu anderen entstehen kann. Heute begleitet
Sabine als Yoga-Lehrerin und Yin-Coach Frauen in ihre bewusste
Weiblichkeit und Selbstliebe, um ein selbstbestimmtes Leben und
erfülltes Miteinander zu gestalten. Dabei liegt es ihr besonders am
Herzen, auch junge Mädchen in ihrer weiblichen Entwicklung zu
unterstützen, ihr positives Selbstbild zu stärken und falsche
Ideale und Erwartungen ans Frausein sanft aufzulösen.
Yin-Embodiment und Yoga mit Sabine Leiter In ihren Yogastunden für
junge Frauen öffnet Sabine einen geschützten Raum der weiblichen
Selbsterfahrung und Verbundenheit. Dabei geht es um die bewusste
Wahrnehmung des Körpers, aber auch der eigenen Gefühle und
Bedürfnisse. Auf diese Weise beginnen die Teenager auch, sich für
vertrauensvolle Gespräche zu öffnen. Sie lernen Liebe, Halt und
Geborgenheit in sich selbst zu finden und auf natürliche Weise in
ihre Weiblichkeit hineinzuwachsen. Darüber hinaus begleitet Sabine
Frauen in Coachings und Yin-Circles in ihren persönlichen Prozessen
und Lebensthemen und ermöglicht beim Yin-Embodiment eine lebendige
und tiefe Erfahrung ihrer Weiblichkeit. Embodiment und Yoga können
uns dabei helfen, uns nicht nur spirituell zu entwickeln, sondern
auf allen Ebenen zu spüren und anzunehmen, unser Frausein bewusst
zu verkörpern und in den Alltag zu integrieren. Ob beim
Yin-Embodiment oder Yoga, beim Yin-Coaching oder Yin-Circle – es
geht darum, uns zu erden und zu wachsen, unsere weibliche Energie
zu stärken und eine nährende und vertrauensvolle Verbindung zu
gestalten. Die Highlights in dieser Folge: • Warum Selbstliebe eine
essenzielle Ressource ist • Wie wir unsere Weiblichkeit verkörpern
können • Warum Embodiment und Yoga unser Yin stärken • Wie junge
Mädchen ein positives Selbstbild entwickeln SHOWNOTES Website
Sabine Leiter: https://sabine-leiter.com/ Sabine Leiter auf
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