135: Warum innere Grenzen keine Sackgasse sind

In der heutigen Podcastfolge verrate ich Dir, warum wir immer
wieder an innere Grenzen stoßen und wie Du sie überwinden kannst.
Kennst Du diese klaren Impulse, wenn Dich etwas ruft und Dein Herz
voller Freude JA sagt? Doch im nächsten Moment reißt Dich etwas aus
dieser Verbundenheit und hält Dich mit aller Kraft zurück.
Entscheidungen und neue Herausforderungen sind oft mit einer
gewissen Anspannung verbunden. Denn wir wissen nicht genau, was uns
erwartet, wenn wir den Schritt ins Unbekannte wagen. Diese
Unsicherheit nährt unsere Zweifel und hält uns im Alten fest, auch
wenn uns eigentlich etwas anderes ruft. Wir bleiben stecken und
merken manchmal gar nicht, wie wir unsere inneren Grenzen immer
enger ziehen, während unsere tiefsten Wünsche und Sehnsüchte in
weite Ferne rücken. Wie wir innere Grenzen überwinden können Kannst
Du im Herzen spüren, wohin es Dich zieht, aber Dein innerer
Widerstand ist stärker? Dann lade ich Dich ein, nicht gleich
aufzugeben, sondern genauer hinzuschauen. Wo verlaufen Deine
Grenzen und was hält Dich wirklich zurück? Oft sind es unbewusste
Abwehrmechanismen, die uns daran hindern, unseren Impulsen zu
folgen. Sie schüren unsere Ängste und lassen vor unserem geistigen
Auge die schlimmsten Szenarien entstehen. Unser Verstand will uns
vor schmerzlichen Erfahrungen bewahren und findet immer Gründe,
warum alles so bleiben soll, wie es ist. Warum jetzt noch nicht der
richtige Zeitpunkt ist oder wir erst noch dieses oder jenes
erreichen müssen, bevor wir wirklich bereit sind. Doch innere
Grenzen sind keine Sackgasse, aus der es keinen Ausweg gibt. Wir
können sie behutsam erforschen, uns langsam annähern und sie
Schritt für Schritt erweitern. Dafür brauchen wir nicht gleich über
unsere tiefsten Ängste und höchsten Hürden springen. Wir dürfen
Respekt vor unseren Grenzen haben, unseren Widerstand und unser
Herzklopfen spüren. All das darf da sein und uns begleiten. Es
sollte uns nur nicht davon abhalten loszugehen. Die Highlights in
dieser Folge: • Wie Du Deine inneren Grenzen aufspürst • Warum wir
uns oft selbst im Weg stehen • Wie Du Deine Abwehrmechanismen
durchschaust • Wie Du Dich für Neues im Leben öffnen kannst
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