110: Mehr Yin-Bewusstsein im Umgang mit Social Media

Wie kann ein gesunder Umgang mit Social Media aussehen, wenn wir
gefühlt nonstop online sein müssen, um die Verbindung zu unserer
Community zu halten und mit unserem Business wahrgenommen zu
werden? Social Media nimmt heute auch auf beruflicher Ebene immer
mehr Raum ein. Doch im turbulenten Gerangel um die Aufmerksamkeit
potenzieller Kunden scheint sich alles nur noch um Algorithmen,
Reichweite und Marketing zu drehen. Und echte Inspiration oder
authentische Beiträge bleiben oft auf der Strecke. In der heutigen
Podcastfolge erzähle ich Dir aus der Yin-Perspektive, wie sich für
mich ein gesunder Umgang mit Social Media gestaltet. Damit wir auch
in der Online-Welt Austausch und Verbundenheit erfahren, ohne uns
im ständigen Sichtbarsein zu erschöpfen. Mein gesunder Umgang mit
Social Media Wenn wir das Miteinander ins Zentrum rücken, ist es
eigentlich gar nicht so schwer, einen gesunden Umgang mit Social
Media zu finden. Dafür braucht es nicht viel mehr als die
Entscheidung, uns mit der gleichen Wertschätzung und Offenheit zu
begegnen wie in der realen Welt. Natürlich werden wir im Newsfeed
auch immer wieder auf unangemessene Beiträge oder aufdringliche
Angebote stoßen. Doch es liegt ganz bei uns, ob wir uns tiefer
damit beschäftigen oder gelassen darüber hinwegsehen. Deshalb
sollten wir genauer hinterfragen, wenn uns bestimmte Beiträge in
Social Media aufwühlen und wir Mühe haben, uns emotional
abzugrenzen. Was genau triggert uns da und auf welcher Ebene fühlen
wir uns angegriffen? Wenn wir mehr Yin in unsere Social-Media-Welt
bringen, können wir unsere Kontakte vertiefen und aus dem Herzen
heraus ein bereicherndes Netzwerk für uns alle gestalten. Wir
können eine gesunde Balance für unsere Online-Präsenz finden und
echte Beziehungen aufbauen, ohne unseren eigenen Lebensrhythmus den
Algorithmen der digitalen Welt unterzuordnen. Die Highlights in
dieser Folge: • Warum ich Social Media liebe und wie ich es nutze •
Wie Du Dich vor toxischem Social Media schützt • Warum unsere
Online-Welt mehr Yin braucht • Wie ein gesunder Umgang mit Social
Media gelingt SHOWNOTES Podcast-Interview mit Anne Häusler über
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