072: Warum Scham und Schuld unsere Lebensenergie blockiert
Daniela Hutter über die Energie von Scham und Schuldgefühlen
27 Minuten
Podcast
Podcaster
Wissen und Inspiration rund um FrauSein, Weiblichkeit, Yin, persönliche Weiterentwicklung, Bewusstsein, Business und Spiritualität.
Beschreibung
vor 3 Jahren
Entschuldigungen sind zur Alltagsfloskel geworden. Wir
entschuldigen uns, bevor wir uns zu Wort melden, anderer Meinung
sind und sogar dafür, was andere sagen oder tun. In der heutigen
Episode erfährst Du, warum sich Scham und Schuldgefühle besonders
im weiblichen Sprachgebrauch widerspiegeln und wie wir uns daraus
befreien können. Das Konzept von Scham und Schuld wurde Frauen über
Jahrhunderte hinweg aufgezwungen und ist als tiefe Prägung in uns
verankert. Bis heute noch dient es dazu, Frauen kleinzuhalten und
ihrer selbstbestimmten Weiblichkeit zu entmächtigen. Scham und
Schuldgefühle sammeln sich oft schon von Kindheit an und können
sich in unterschiedlichen Facetten zeigen. Wenn wir uns für Fehler
schämen, nicht den Erwartungen entsprechen oder schlechtes Gewissen
spüren, sobald wir eigenen Bedürfnissen folgen. Auch der eigene
Körper und die weibliche Lust und Sexualität sind noch für viele
Frauen mit Schamgefühlen, Schuld oder Kontrolle verbunden. Wie wir
Scham und Schuldgefühle überwinden Unsere innere Haltung und
Ausrichtung bestimmt unser Energielevel. So stärken positive
Emotionen unser Füllebewusstsein, unsere Schöpferkraft und
Lebensenergie, während uns negative Gefühle niederdrücken und im
Mangel halten. Die Energie von Scham und Schuld zählt zu den
niedrigsten Schwingungsfrequenzen. Sie hindert uns daran, kraftvoll
ins Leben hineinzuwirken und uns frei zu entfalten. Unser
weibliches Sein zu genießen und mit Liebe, Vertrauen und Freude zu
wachsen. Deshalb lade ich Dich ein, Scham und Schuld in Deinem
Alltag bewusst zu beobachten. In Deiner Wahrnehmung und Umgebung,
aber auch in Deinen Gedanken, Deiner Gefühlswelt und Wortwahl.
Welche Erfahrungen und Ereignisse lösen Scham- oder Schuldgefühle
in Dir aus? Und welche Energie könntest Du stattdessen in Dein
Leben einladen? Denn wenn wir uns lösen von Scham und Schuld,
entlassen wir auch die überhöhten Ansprüche an uns selbst. Wir
bewegen uns aus der Selbstverurteilung und lernen uns und andere in
Liebe anzunehmen. Mit allen Ecken und Kanten und den Stärken und
Schwächen unseres menschlichen Seins. Die Highlights in dieser
Folge: • Warum Scham und Schuldgefühle unsere Yin-Energie
blockieren • Wie positive Emotionen unsere Lebensenergie erhöhen •
Warum wir ein neues Bewusstsein für Entschuldigungen brauchen • Wie
sich Scham und Schuld im Sprachgebrauch manifestieren SHOWNOTES
Podcastfolge über unser Energielevel und das Bewusstseinsmodell
nach Hawkins:
https://www.danielahutter.com/wie-unser-energielevel-unsere-wirklichkeit-bestimmt/
Mehr über Daniela Hutter und ihre Arbeit: Yin-Prinzip, Seminare,
Retreats + Coachings: https://www.danielahutter.com/yin-seminare/
Blog: https://www.danielahutter.com/blog/ Newsletter:
https://www.danielahutter.com/für-dich/newsletter/ Instagram:
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https://www.facebook.com/Hutter.Daniela Kontakt:
https://www.danielahutter.com/für-dich/kontakt-1/ Buch Das
Yin-Prinzip:
https://www.danielahutter.com/shop/bücher/das-yinprinzip/
entschuldigen uns, bevor wir uns zu Wort melden, anderer Meinung
sind und sogar dafür, was andere sagen oder tun. In der heutigen
Episode erfährst Du, warum sich Scham und Schuldgefühle besonders
im weiblichen Sprachgebrauch widerspiegeln und wie wir uns daraus
befreien können. Das Konzept von Scham und Schuld wurde Frauen über
Jahrhunderte hinweg aufgezwungen und ist als tiefe Prägung in uns
verankert. Bis heute noch dient es dazu, Frauen kleinzuhalten und
ihrer selbstbestimmten Weiblichkeit zu entmächtigen. Scham und
Schuldgefühle sammeln sich oft schon von Kindheit an und können
sich in unterschiedlichen Facetten zeigen. Wenn wir uns für Fehler
schämen, nicht den Erwartungen entsprechen oder schlechtes Gewissen
spüren, sobald wir eigenen Bedürfnissen folgen. Auch der eigene
Körper und die weibliche Lust und Sexualität sind noch für viele
Frauen mit Schamgefühlen, Schuld oder Kontrolle verbunden. Wie wir
Scham und Schuldgefühle überwinden Unsere innere Haltung und
Ausrichtung bestimmt unser Energielevel. So stärken positive
Emotionen unser Füllebewusstsein, unsere Schöpferkraft und
Lebensenergie, während uns negative Gefühle niederdrücken und im
Mangel halten. Die Energie von Scham und Schuld zählt zu den
niedrigsten Schwingungsfrequenzen. Sie hindert uns daran, kraftvoll
ins Leben hineinzuwirken und uns frei zu entfalten. Unser
weibliches Sein zu genießen und mit Liebe, Vertrauen und Freude zu
wachsen. Deshalb lade ich Dich ein, Scham und Schuld in Deinem
Alltag bewusst zu beobachten. In Deiner Wahrnehmung und Umgebung,
aber auch in Deinen Gedanken, Deiner Gefühlswelt und Wortwahl.
Welche Erfahrungen und Ereignisse lösen Scham- oder Schuldgefühle
in Dir aus? Und welche Energie könntest Du stattdessen in Dein
Leben einladen? Denn wenn wir uns lösen von Scham und Schuld,
entlassen wir auch die überhöhten Ansprüche an uns selbst. Wir
bewegen uns aus der Selbstverurteilung und lernen uns und andere in
Liebe anzunehmen. Mit allen Ecken und Kanten und den Stärken und
Schwächen unseres menschlichen Seins. Die Highlights in dieser
Folge: • Warum Scham und Schuldgefühle unsere Yin-Energie
blockieren • Wie positive Emotionen unsere Lebensenergie erhöhen •
Warum wir ein neues Bewusstsein für Entschuldigungen brauchen • Wie
sich Scham und Schuld im Sprachgebrauch manifestieren SHOWNOTES
Podcastfolge über unser Energielevel und das Bewusstseinsmodell
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Retreats + Coachings: https://www.danielahutter.com/yin-seminare/
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