Die richtige Ernährung

Die richtige Ernährung

Nur wer richtig isst, fährt richtig schnell
1 Stunde 13 Minuten

Beschreibung

vor 3 Jahren
Energieriegel, Gels, oder doch lieber ein Käsebrötchen? Bei der
Verpflegung auf der Rennrad-Tour kann man vieles richtig oder
falsch machen. Wir geben Tipps für die optimale Ernährung vor,
während und nach der Tour.

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