#121 Wie ernähre ich mich eigentlich richtig für ein Turnier?

#121 Wie ernähre ich mich eigentlich richtig für ein Turnier?

29 Minuten

Beschreibung

vor 1 Jahr

Aus der Kategorie -> Die Community fragt und Patrick antwortet
geht es diesmal um das Thema Ernährung. Dafür habe ich extra
einen alten Artikel von mir ausgegragebn und für euch neu
vertont. In den kommenden Minuten erfährst du was du vor, während
und nach einem Turnier alles beachten musst. Wenn auch du eine
Frage an mich hast -> zögere nicht und schreib mir gerne eine
Nachricht.





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