Das bewusste Fühlen – Edith Pauls (Folge 15)

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Glücklichsein ist für jeden möglich. Der Schlüssel dazu: das
bewusste Fühlen. 


Um den inneren Fühlraum zu fühlen, ist emotionale Kapazität
notwendig. Diese Kapazität kann durch Mitgefühl erweitert werden.
Ganz wichtig ist dabei allerdings, den Unterschied zwischen
Mitgefühl und Mitleid zu verstehen, den Edith in dieser Folge
klarmacht. 


Sie hebt die Kraft der Anteilnahme hervor und erklärt, dass diese
oft vernachlässigte Kraft handfeste Auswirkungen auf das
Wohlbefinden hat und uns positive Energie gibt.


Um dieses Mitgefühl zu trainieren, empfiehlt Edith die liebende
Güte-Meditation. Wie diese funktioniert, erfährst du in dieser
Folge. 


www.edithpauls.com


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deiner Gefühle kennen. Ich zeige dir eine Strategie, um deinen
emotionalen inneren raum leer zu machen:


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erfolgreich, aber im Inneren fühlst du dich blockiert. Du hast
den Zugang zu dir und deinem Herzen verloren. Du legst all dein
Herz in deine Arbeit, aber kannst die Früchte deiner Arbeit nicht
von Herzen genießen? Dann haben wir bald was sehr exklusives
für dich. Im September 2024 findet es statt. Du würdest uns sehr
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