#046 Trauer nach einem Suizid - Im Gespräch mit Savina Tilmann

Suizid ist ein Thema, das mit vielen Tabus und Stigmatisierungen
verbunden ist. Deshalb ist das Ziel dieser Folge, Licht ins
Dunkel zu bringen und ein neues Bewusstsein im Umgang mit Suizid
und Trauernden um Suizid zu schenken.


Dafür habe ich in dieser Interview-Folge eine Gesprächspartnerin
an meiner Seite, die es versteht vermeintlich schwere Themen mit
einer Leichtigkeit zu vermitteln, wie ich es bisher selten erlebt
habe.


Nach dem Credo "Wissenschaft trifft Spiritualität" arbeitet
Savina Tilmann als Therapeutin (Schwerpunkt Trauer und Trauma)
und Trauerbegleiterin in eigener Praxis. Darüber hinaus ist
Savina als Dozentin aktiv. Unter anderem in der
Trauerbegleiter-Ausbildung, die ich in den vergangenen Monaten
bei ihr genießen durfte.


Gemeinsam sprechen wir darüber:


warum die Themen Tod und Trauer in unserer Gesellschaft so
tabuisiert sind

was das besondere ist bei Trauer nach Suizid

wann (Selbst-)Schuldzuweisungen nützen und wann nicht

die Macht und Bedeutung der Sprache im Umgang mit
Suizid/Freitod/Selbstmord

warum wir alle verschlossene "Kammern" in uns tragen, zu
denen andere nicht vordringen UND an die wir selber nicht ran
kommen

wie die konstruktive Auseinandersetzung mit dir selbst hilft,
die eigenen Kammern zu öffnen und zu heilen (im Kontakt mit dir
und deinem Umfeld)

warum (sich selbst) verzeihen so wichtig ist

wie du Eigenverantwortung im Umgang mit den "Verrücktheiten
des Lebens" übernehmen kannst

welche Hilfsangebote es gibt im Umgang mit Trauer nach einem
Suizid

was dir hilft Empathie und Mitgefühl im Kontakt mit dir und
deinen Mitmenschen zu entwickeln






Links zu Savina Tilmann:


Website: https://savina.de

Instagram: https://www.instagram.com/savinatilmann/






Weitere Links zur Folge:


Chris Paul - Schuldvorwürfe in der Trauer:
https://youtu.be/jxW3jZKAKaI

Chris Paul - Vergebung nach einem Suizid:
https://youtu.be/oUOyE5XiSOk

AGUS e.V. Angehörige um Suizid:
https://www.agus-selbsthilfe.de






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Tod.


Hier erscheint eine neue Folge an jedem 1. und 3. Mittwoch eines
Monats.


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Alles Liebe
Friedrich ️





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Podcast Production by Glücksbotin Lea