#035 Was ist Trost?

Eine neue Folge, die unter die Haut geht. Für alle, die schon mal
in der Traurigkeit und Verzweiflung Trost gesucht haben. UND für
alle, die einen anderen Menschen kennen, der trauert oder gerade
in einer Krise steckt.


Wenn wir Trauer und Trauernden begegnen, fehlen uns oft einfach
die Worte und uns beschleicht ein Gefühl von Hilflosigkeit und
Ohnmacht. Warum? Weil wir es in der Regel nie gelernt haben mit
Trauer umzugehen und wie wir Trauernden bewusst begegnen.


Ein wesentlicher Aspekt in der Trauerarbeit und Trauerbewältigung
ist Trost. Vermutlich hat jede:r eine Vorstellung wie er/sie
einen anderen Menschen trösten kann. Doch was ist Trost wirklich?


Freu Dich in der heutigen Folge auf persönliche Einblicke aus
meinem Leben und Impulse aus der Weiterbildung als
Trauerbegleiter.


Du erfährst:


wie Du den Halt in Dir findest, um andere zu halten

warum beim Trösten keine Lösung zu haben auch eine Lösung
sein kann

welche (unbewussten) Programmierungen uns davon abhalten,
authentisch Trost zu spenden

warum wir "Trost SPENDEN" und nicht "Trost MACHEN" 

warum Trauer mehr als nur Traurigkeit ist

wie Du Kontrollverlust und Hilflosigkeit halten kannst und
dabei Hingabe und Vertrauen entwickelst

was für mich das größte Geschenk in der zwischenmenschlichen
Begegnung ist



Ich hoffe die Folge inspiriert Dich, mit offenem Herzen und aus
Deiner inneren Mitte heraus Trost zu spenden, anstatt in der
Angst vor dem Kontrollverlust zu erstarren.


Was bewegt diese Folge in Dir? Was war Deine wertvollste
Erkenntnis?


Schreib es mir gerne persönlich und in den Kommentaren bei
Instagram (@friedrichstratmann), Facebook (@Lebensredner) oder
meinem Blog.


Wenn Dir diese Podcastfolge gefallen hat, dann teile sie gerne
mit Deinem Umfeld, sodass diese Impulse noch mehr Menschen
erreichen.


Hinterlasse mir gerne eine Bewertung bei Apple
Podcast und abonniere den Podcast, um
immer auf dem Laufenden zu bleiben.


Ich danke Dir. :)


Es ist schön, dass es Dich gibt! Und erinnere Dich daran: Frieden
beginnt in Dir.


Alles Liebe
Friedrich ️


---


Mehr über Friedrich Stratmann:


Website: www.friedrichstratmann.com


Instagram @friedrichstratmann


Facebook @Lebensredner


Friedrich als Trauerredner anfragen:
reden@friedrichstratmann.com


Erhalte individuelle Impulse für mehr Gelassenheit und inneren
Frieden in Zeiten der Trauer und Krise:
https://friedrichstratmann.com/coaching/


Werde Teil von Lebensfreu(n)de - Dem Mitgliederbereich für
bewusstes Trauern:
https://friedrichstratmann.com/trauerbegleitung/


---


Podcast Production by Glücksbotin Lea