Episode #5 "HeldInnen des Alltags oder Impostor-Syndrom?" - über vermeintliche Hochstapeleien mit Alicja Heldt

Alicja Heldt ist Standup Comedienne. Sie ist herzlich und laut
und witzig und sie ist ein echter Kumpel. Sie räumt die Bühnen,
die sie bespielt, mit ihrer Energie auf. Ich und viele andere
denken: die Frau hat es richtig drauf! Alicja zweifelt trotzdem
an sich. Und deshalb wird in dieser Folge über das
Impostor-Syndrom gesprochen. Was das ist? Lasst uns reinhören!


Über den Podcast: Comedian bei Nacht und
Psychotherapeutin bei Tag. Bea Herzog verbindet Therapie und
Humor, wenn sie bekannte Comedians zum Erstgespräch einlädt. In
50 Minuten Gespräch redet die erfahrenen Verhaltenstherapeutin
über eigene Fragen der Gäste oder spricht mit ihnen über ein
Thema, von dem sie denkt, dass es ihr Leben bereichert. Du hörst
Erstgespräch, der Podcast!


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Inhaltswarnung:


Dieser Podcast beschäftigt sich mit Themen aus dem Bereich der
mentalen Gesundheit. Auch wenn auf sensiblen Umgang mit Sprache
und Reizen geachtet wird, kann es sein, dass Dich manche Themen
mehr betreffen. Deshalb empfehlen wir, den Podcast in Fällen von
insgesamt hoher psychischer Belastung nicht alleine anzuhören.





Ansprechpartner und Hilfemöglichkeiten:


Telefonseelsorge 24/7: 0800-111 0 111


Nummer gegen Kummer für Kinder und Jugendliche: 116 111


Hilfetelefon für Gewalt gegen Frauen: 0800-116 016


Weißer Ring für Opfer von Gewaltverbrechen: 116 006


Anonyme Alkoholiker: 08731-3257312


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