Lass Dich täuschen und sei Dir darüber bewusst

Es ist gar nix an Wirkstoff drin und trotzdem helfen die
“Medikamente” bei der Heilung. Verblüffend, was Placebos bewirken
können. In dieser Folge erfahrt ihr, wie der Placebo-Effekt auch
im Alltag auf uns wirkt und wie allein der Glaube an das Ritual
einerseits, aber auch der Glaube daran, dass eine Änderung des
eigenen Verhaltens schon Gutes bewirken kann. Hört, wie uns die
Placebo-Forschung zeigt, negative Gedankenspiralen aufzulösen und
warum es hilft, negative Erwartungen aufzuschreiben und sie
anschließend an der Realität zu messen.


Ihr habt eine Frage oder ein Thema, für das ihr euren
persönlichen Psychohack braucht? Dann schreibt an
podcast@psychohacks.de.


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