#767 Was bedeutet es, keine Kraft zu haben? // Maximilian Delkeskamp

Maximilian Delkeskamp spricht in der Podcast-Folge darüber, was
es heißt, Depressionen zu haben und depressiven Leuten zu helfen,
die keine Kraft mehr haben.


Kennst du Menschen, die immer wieder schlechte Tage haben und an
Depressionen leiden? Für diese Menschen ist die Unterstützung von
Freunden und Familie extrem wichtig. Leider erhalten Depressionen
in unserer Gesellschaft noch immer nicht die Aufmerksamkeit, die
sie benötigen – genau deshalb müssen wir alle etwas tun, um zu
helfen, die Krankheit zu bekämpfen. Denn Depression ist keine
Schwäche, sondern eine Krankheit.


Erfahre jetzt 3 Dinge, die jeder tun kann, um depressiven
Menschen zu helfen! Maximilian Delkeskamp spricht in der
Podcast-Folge nicht nur über die Krankheit selbst, sondern auch
darüber, wie sich Angehörige und Freunde von Betroffenen helfen
können. Stelle dir die Fragen: „Wer bin ich eigentlich? Was will
ich mit meinem Leben machen?“


In der Podcast-Folge beantwortet er folgende Fragen: Warum wird
eine Depression häufig erst so spät erkannt? Wie können wir
Angehörigen oder Freunden helfen, die unter Depressionen leiden?
Was können wir im Kampf gegen die Depression auch für uns selbst
tun? Wieso ist Depression keine Schwäche? Wie kann man sich
mental stärken, während man depressive Menschen unterstützt?


-----------------------------------------------


Maximilian Delkeskamp: „Jeder kann etwas tun, um depressiven
Menschen zu helfen. Erstens: Informiere dich. Denn wir können uns
als Gesellschaft nicht mit einem Thema befassen, von dem wir
keine Ahnung haben. Zweitens: Entstigmatisierung. Wir müssen
garantieren, dass diejenigen, die Hilfe brauchen, sich auch diese
Hilfe holen und über das Thema sprechen, dass Depression eine
Krankheit ist und keine Schwäche. Drittens: Selbstpräventives
Stärken. Da gibt es eine Vielzahl von Möglichkeiten, vollkommen
egal welche davon wir nutzen.“


Du möchtest Hilfe geben und dich selbst präventiv mental stärken?
Du willst anderen Kraft geben oder selbst den Antrieb
wiederfinden, stark sein und nicht aufgeben? Dann mach dir
bewusst: Es ist nicht deine Schuld und du bist nicht alleine.
Maximilian Delkeskamp erklärt: „Depression ist eine
Volkskrankheit. Es bedarf also einem Volk, sich dieser Krankheit
anzunehmen. Denn Depression geht jeden etwas an und jeder kann
etwas tun.“ Also, lass uns gemeinsam gegen die Depression
vorgehen!


-----------------------------------------------


Mach JETZT den kostenlosen Greator Persönlichkeitstest, um deine
persönlichen Stärken zu erkennen & von anderen endlich
verstanden zu werden: https://greator.link/PD-PersonalityTest


-----------------------------------------------


Wusstest du schon? Du findest jede neue Podcast-Folge auch als
Video auf unserem Kanal: https://greator.link/Youtube-Kanal


Du willst nichts mehr verpassen? Werde jetzt Fan auf …


️ Instagram: https://greator.link/Instagram-P


️ Facebook: https://greator.link/Facebook-P


-----------------------------------------------


Du findest auch zahlreiche Artikel zur Persönlichkeitsentwicklung
und alles rund um Coaching in unserem Magazin:
https://greator.link/P-Magazin