#730 Lerne, deine Emotionen zu verstehen // Yvonne Schönau

Im brandneuen Podcast spricht Yvonne Schönau über emotionale
Intelligenz, emotionale Flexibilität und über Stabilität im
Leben. Wenn du auf der Suche nach Antworten bist, eine starke
Motivation haben möchtest und deine Emotionen endlich richtig
verstehen willst, dann solltest du ihre spannende Keynote
keinesfalls verpassen. Öffne dein Herz und begib dich auf die
Suche nach Antworten! Yvonne Schönau zeigt dir, wie du mutig sein
und deine emotionale Balance finden kannst. Los geht’s!


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Festival: https://greator.link/Festival-P Zahlreiche bekannte
Speaker:innen werden dir wieder ganz viel Wissen rund um
Persönlichkeitsentwicklung weitergeben. 


Yvonne Schönau hat jede Menge interessanter Impulse für dich
parat: Sie spricht über das Geheimnis der inneren Stärke und
verrät, wie du die richtigen Worte finden und deine Emotionen
beschreiben kannst. Stärke deine emotionale Intelligenz und
lerne, emotional ausbalanciert zu sein und Frust zu reduzieren!


Yvonne Schönau: „Mach dir deine innere Motivation bewusst. Eine
der ersten Fragen, die du dir stellen kannst, ist:
Was steckt eigentlich dahinter? Was will ich emotional? Was
will ich dadurch fühlen, dass ich etwas mache? Wenn du deine
Bedürfnisse kennenlernst, bist du klar. Dann hast du deine
Emotionen und nicht sie dich. Und dann bist du vor allem nicht
manipulierbar, sondern wach.“


Zudem thematisiert die Top-Speakerin in ihrer Keynote unter
anderem folgende Fragen:


Was bedeutet emotionale Intelligenz?

Welche Rolle spielen Emotionen in unserem Leben?

Warum will ich eigentlich die Dinge, die ich will?

Was bedeutet „gut“ und „schlecht“, wenn wir unsere Gefühle
beschreiben?

Wie gehst du mit verschiedenen Emotionen um?

Wie kannst du emotional ausbalanciert durch dein Leben gehen?



Yvonne Schönau: „Wir haben verlernt, die Sprache der Emotionen zu
sprechen. Doch Emotionen helfen mir, mich selber kennenzulernen.
Sie helfen mir, zu zeigen, was für mich im Leben wertvoll ist und
wichtig ist.“


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Außerdem gibt Yvonne Schönau persönliche Einblicke und zeigt
dir, was es bedeutet, fröhlich, wütend, mutig oder traurig zu
sein. Lerne die Hintergründe deiner Emotionen kennen und erfahre
alles über emotionale Intelligenz und darüber, wie du den Mut
findest, sie zu stärken! Yvonne Schönau: „Mut kommt aus dem
indogermanischen und bedeutet Seele. Sei eine ZuMUTung! Wende
dich anderen mit deiner Seele zu, damit du Hilfe bekommst.
Dadurch wird die gegenseitige Verbindung gefördert.“


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