6 Jahre Kupferspirale I SST228

6 Jahre lang habe ich jetzt mit Kupferspirale verhütet. Vor ein
paar Tagen habe ich sie mir rausnehmen lassen. Wie das gelaufen
ist und ob ich die Kupferspirale als Verhütungsmethode empfehlen
würde, erfahrt ihr in der heutigen Podcastfolge. Außerdem gebe
ich euch ein paar Tipps, um Arztbesuche und Eingriffe (wie das
Einsetzen und Rausnehmen der Kupferspirale) für euch angenehmer
und entspannter zu gestalten!


PS: Gerade hat die Anmeldung für meinen nächsten 'Love & Feel
Yourself'-Kurs gestartet. Es geht am 1. Februar 2023 los mit
unserer gemeinsamen Reise. Alle Infos findest du
hier: https://kathrinismaier.de/love-and-feel-yourself-online-live/