Was tun, wenn du nicht bouldern kannst?

Das hier ist die BIN WEG BOULDERN Folge mit der meisten
Trainings-Motivation überhaupt! Wir haben in der Corona-Krise ja
alle das gleiche Dilemma: Wir können unseren Lieblingssport nicht
machen. Dass das wahnsinnig nervt, muss ich niemandem erklären!
Aber wie wir durch diese Zeit ohne das Bouldern kommen sollen? Das
möchte ich natürlich für euch herausfinden. Phasen, in denen man
nicht klettern oder bouldern kann bzw. darf, die gibt es ja nicht
erst seit Corona. Verletzungen können ein Grund sein, dass man
aussetzen muss oder sich einschränken muss. Ich habe bei ein paar
Wettkampf-Athleten und Athletinnen nachgefragt, wie sie mit solchen
Phasen bisher umgegangen sind und was man daraus lernen kann.
Welche Schlussfolgerungen kann man daraus für die Corona-Zeit
ziehen? Für diese Folge habe ich mir Sprachnachrichten schicken
lassen von: Martha Karpeter, Hannah Pongratz, Martina Salewski,
Romy Fuchs und Helene Wolf. Danke an euch, dass ihr eure
Erfahrungen geteilt habt. Viel Spaß mit dieser Folge! +++ BIN WEG
BOULDERN braucht deine Unterstützung! +++ Mit nur 3 Euro im Monat
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BOULDERN wird zum Großteil von Hörerinnen und Hörern getragen, die
bei meinem Crowdfunding mitmachen. Es hilft mir, meine Kosten zu
denken und irgendwann vielleicht tatsächlich von meiner
Podcastarbeit leben zu können. Ich freue mich, diese Arbeit für
euch machen zu können und so viel Hilfe aus der Szene zu erhalten!
Gerade jetzt, in der Krisenzeit. Vielen Dank für euren Support!
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