Abhängig von der Aufmerksamkeit des Partners oder Dates? | SST028

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Wie genau hast du es geschafft dich von der
sexuellen Aufmerksamkeit von deinem Freund unabhängig zu
machen und dir die Liebe selbst zu geben?! 


Wie kann ich mir die Liebe selbst geben, anstatt im
Außen danach zu suchen? 


Ich will mehr Aufmerksamkeit von meinem Freund,
bekomme sie aber nicht…


Ich fühle mich nur geliebt und gut, wenn ich die
Anerkennung von meinem Partner bekomme…




 


Situationen und Fragen, die sich in meiner Seelenstriptease
Community immer öfters auftuen. Die große Preisfrage ist also…


Wie werde ich unabhängiger von der Aufmerksamkeit von
meinem Partner und/oder anderen Männern? 


 


In Folge 14 habe ich schon darüber geredet, dass ich mir früher
die Bestätigung immer von Außen geholt habe. 


 


Ich bin eine sehr sexuelle Person, der Kontakt zu andern
Menschen sehr wichtig ist. Ich habe schon früh gelernt, wie ich
meine weiblichen Reize einsetzen musste um die Anerkennung zu
bekommen & mich geliebt zu fühlen. 


 


Aber was ist, wenn man plötzlich einen Partner hat, der
oft so sehr mit seinem eigenen Leben beschäftigt ist, dass er
garnicht so viel Zeit & Energie hat dir den ganzen Tag zu
zeigen, dass du liebenswürdig bist?!


 


Wir machen unseren Partner oft für unser Glück verantwortlich
& wollen, dass er uns die Liebe gibt, die wir uns nicht
selber geben kann. Genauso wie dem Partner die Verantwortung
übergeben, dass er für unsere sexuelle Befriedigung zuständig
ist…


 


Benutze Sex nie als Mittel zum Zweck um Liebe zu
bekommen. Benutz Sex nicht als Kompensation oder Flucht aus der
Realität.


 


Wenn das dann plötzlich nicht mehr funktioniert sind wir
empört, unzufrieden und gereizt. Entweder gibt es solange
Streit zuhause bis der Partner dir wieder genügend
Aufmerksamkeit gibt (keine nachhaltige Lösung!)


ODER 


Du realisierst, dass du die einzige Person, die dir die
Liebe geben kann DU selbst bist! 


Dann heißt es „Ran an die Selbstliebe“, alte Muster aufdecken
und sich selbst zu daten, anstatt andauernd auf die Dates mit
jemand anderen zu warten.


 


Du musst die Liebe in dir selbst finden. Vom Außen ins Innen.


 


Meine Tipps, um dich selbst wieder aufzubauen, vom
Lower ins Higher Self zu katapultieren & dich selbst mehr
zu lieben: 


 
Zeit mit dir selbst alleine verbringen - Mach ein Date mit
dir selbst aus! 

Yoga machen und Meditieren

Kakao trinken 

Lass dir eine Badewanne ein.

Tu dir selbst etwas gutes - Mach dir selbst Geschenke!

Lade dich selbst ins Spa ein!

Buch dir eine Yogastunde oder einen Workshop wo du schon
immer hinwolltest.

Kauf dir etwas, was du schon immer haben wolltest. 

Wenn es dir nicht gut ging, nicht den Schmerz durch Sex
& Liebe wegschieben, sondern rein fühlen!

Weinen

Nachdenken - Viel reflektieren!

Journal - Sortiere erst mal deine Gedanken auf einem Blatt
Papier

Wenn das alles nicht hilft tausch dich mit anderen Frauen
aus 



 


Lerne dich selbst so sehr kennen, dass du weißt wie du
dich wieder aus tiefen Löchern ziehen kannst! 


 


Wenn du dich selbst liebst, dein Ding machst & nicht den
ganzen Tag traurig zuhause sitzt um auf deinen Partner zu
warten, dann wird er dich auch wieder viel attraktiver
finden. 


 


Such dir andere Herzenmenschen, mit denen du Zeit verbringen
kannst, wenn dein Partner keine Zeit hat. 


Es ist eh ratsam mehr als eine Person in deinem Leben zu haben,
mit der du gerne Zeit verbringst & die für dich da
ist. 


 


Wenn du dich selbst liebst & ziemlich gut geworden bist,
dich selbst aufzumuntern, dir aber trotzdem noch der soziale
Kontakt fehlt, den du grade nicht durch deinen Partner
bekommst, dann teile die Liebe mit anderen. 


Liebe + Liebe  = noch mehr Liebe


 


Shownotes:


 


Folge 14 - Liebst du wirklich oder begehrst du nur? 


Schön, dass ihr dabei wart Liebe Grüße Kathi Lena ️



Ich würde mich wahnsinnig über eine Podcast
Bewertung auf iTunes! Wenn dich mein Podcast
inspiriert & du ihn gerne hörst, dann helfe mir doch
durch eine Bewertung den Podcast bekannter zu machen, damit
ich noch mehr Menschen helfen kann :) Ich wär dir sehr
dankbar, wenn du dir paar Minuten nimmst um 1-2-3 Sätze auf
iTunes zu schreiben. Vielen Dank schonmal für dein Feedback