FullyAlive #003 - Gewohnheiten: Besser als Disziplin & Motivation ... nachhaltig, schnell und effektiv.

Wie viele Jahre setzt du dir zu Neujahr schon die gleichen
Vorsätze? Und warum geht es in manchen Lebensbereichen einfach
nicht weiter, obwohl dich dich ständig selbst disziplinierst und
CHAKKAAA! in den Spiegel schreist? Wahrscheinlich hast du es
bisher nicht geschafft deine Ziele in automatisiertes Verhalten
umzuwandeln. In diesem PodCast erklären wir dir den Weg der
sanften Veränderung ... hin zu einem produktiven, entspannten und
glücklichen Alltag.