Triggerama - Wie ich in 4 Schritten aus Schmerz Freude mache

Ist deine Sicht klar oder ist sie vernebelt? Deine Emotionen -
Kannst du sie fühlen? Ist es dir überhaupt möglich einen Schritt
zurückzutreten und den Beobachter zu verkörpern, der diese Gefühle
betrachtet? Oder bist du einzig und allein im Nebel deiner Selbst
gefangen und irrst herum, während Impulse auf dich einprasseln, der
Trigger kommt und du dich einfach nur der kommenden Emotion
hingibst? Es wird Zeit den Nebel zu lichten, die Trigger, die deine
Emotionen hervorrufen, kennenzulernen und eine andere Perspektive
einzunehmen! Also ganz viel Freude mit der neuen Podcastfolge!