Burnout

21: Wow, was war das für ein tiefes Interview mit meinem Gast
Nicole Beissler! Die Erste, die sich in meinem Podcast mit einem
Burnout outet. Chapeau! Wir haben viele Parallelen entdeckt, die
wir beide aus dem Corporate Leben kennen. Und jeder von uns liegt
es am Herzen, genau die Menschen zu unterstützen, denen es so geht
wie uns damals. OHNE erst in den Burnout geraten zu müssen. Wir
sprechen über Etiketten, die wir aufgedrückt bekommen und dabei
selbst nicht wissen, wer wir eigentlich tatsächlich sind. Alte
Konzepte, denen wir folgen, Dinge an die wir glauben, weil wir es
so gelernt haben. Und Strategien, die wir häufig schon in der
Kindheit entwickelt haben, um unser Leben zu meistern.
Glaubenssätze, die uns viel erreichen lassen, weil wir beweisen
wollen, dass wir etwas wert sind. Die uns aber leider auch oft über
unsere Grenzen gehen lassen. Und dann kommt der Moment, wo nichts
mehr geht. So wie bei Nicole. Unerwartet. Naja, im Nachhinein
betrachtet, eher logisch. Aber zu einer Zeit als sie alles hatte.
Einen Job, der ihr Spaß machte, finanzielle Absicherung,
6-stelliges Gehalt, Haus in Spanien, tolle Familie, tolle
Beziehung… Und dann kam Corona. Für sie bedeutete das, dass ihr
komplettes Lebensmodell auf den Kopf gestellt wurde. Sie konnte
nicht mehr in Spanien und Deutschland leben, weil reisen nicht mehr
möglich war. Sie sah ihr Team nur noch über den Bildschirm, dann
kam noch die allgemeine Endzeitstimmung hinzu. All das ließ
Zukunftsängste aufkommen. Was wird aus meinem Job? Was wird aus
mir? UND: Die Sinnfrage wurde laut. „Ich saß den ganzen Tag in
Online-Meetings und dachte mir nur noch: Wir machen hier
Beschäftigungstherapie.“