#42 | Q&A Teil 1: Intervallfasten, wie mit Instagram starten, Muskelaufbau Tipps, Rest Days....

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Heute gibt es den Teil 1 des Q&A's.


Wir sprechen über wichtige Mindset Shifts für deinen
Muskelaufbau, ich gebe dir Tipps wie du am besten mit Instagram
starten kannst, du erfährst warum ich vom Intervallfasten abrate
und vieles mehr. Viel Spaß beim Hören!