#36 | Sport-Ernährungs Q&A (Teil 2)

#36 | Sport-Ernährungs Q&A (Teil 2)

18 Minuten

Beschreibung

vor 2 Jahren

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Sport-Ernährungs Q&A Teil 2


Wie wichtig ist Mealtiming? Wie viel Proteinpulver am Tag ist in
Ordnung? Welches vegane Proteinpulver ist am besten? EAAS
supplementiern- yes or no? Ist es in Ordnung, Nudeln vor dem
Training zu essen?


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