# 64 GAS - Wut und Angst meets Dankbarkeit!

Wenn wir Wut und Angst empfinden, diese uns gedanklich und auch
körperlich so richtig durchrüttelt, dann dürfen wir unsere ganze
Willenskraft dagegen setzen, um dort wieder herauszufinden.

Ein guter Weg dazu ist, in die Dankbarkeit zu gehen.

Wofür bist Du dankbar?
Wenn Du diesem guten Gefühl raum gibst und es Dir wie Schuppen
von den Augen fällt, das es da so viel gibt, wofür Du dankbar
sein kannst, dann hat die Wut und Angst keine Chance mehr, weiter
in Dir zu wüten.

Dankbarkeit ist die Schnellstraße zu Deinem glücklichen
Lebensgefühl.

Sehr hilfreich ist es, wenn Du Dir die Dinge aufschreibst, für
die Du dankbar bist und in diesem Gefühl der Dankbarkeit eine
Zeit lang verweilst und es genießt. Du beschenkst Dich damit
selbst und Du entschleunigst. Also genieße diese kostbaren
Minuten. Sie sind einfach wunderbar.

Auf dieser Schnellstraße zum Glück wünschen wir Dir viel Spaß und
eine gute Zeit. Enjoy!

Deine Anja und Dein Bernhard


 


Unsere Kontakte:


Anja:
Instagram https://www.instagram.com/anjastreese/?hl=de
Facebook https://www.facebook.com/anjastreesekunst/
Website https://www.anja-streese.de
Kleiner Film von mir: https://youtu.be/aS37GwnSbOE
Podcast: kreativ-glücklich-leben
https://anja-streese.de/category/podcast/
anja.streese@gmail.com
0049 157 34 37 1811


Bernhard:
Webseite: www.bernhard-renze.com
Mail: grenzenlos@bernhard-renze.de
Youtube:
https://www.youtube.com/channel/UC-qu2koltoSwwkCqubGDQGA?view_as=subscriber

Du rufst bei mir an: 0176 420 29 790