11 - Wie ist der Aufenthalt in einer psychosomatischen Klinik? (Teil 2/2)

11 - Wie ist der Aufenthalt in einer psychosomatischen Klinik? (Teil 2/2)

Dein Podcast rund um die Themen Burnout, Stressmanagement, Resilienz und Prävention
40 Minuten

Beschreibung

vor 3 Jahren
Wie ist es in einer psychosomatischen Klinik? Teil 2/2 Ich berichte
über meine Erfahrungen meines 6wöchigen Aufehtalts 2013 in einer
psychosomatischen Klinik infolge meines Burnouts. Die Folge ist
recht lange, daher haben wir einen Split in zwei Teile von jeweils
ca. 40 Minuten vorgenommen. Wenn du Teil 1 noch nicht gehört hast,
bietet es sich an, dies vor dieser Folge zu tun. Im ersten Teil
meines persönlichen Erfahrungsberichtes haben wir über Vorbehalte,
Gefühle und Gedanken vor und während den ersten Wochen meines
insgesamt 6 Wochen dauernden Aufenthalts in einer psychosomatischen
Klinik gesprochen, den ich im Jahre 2013 hatte ⁣⁣ Im zweiten Teil
schauen wir uns meine Entwicklung in den letzten 3 Wochen an, ob
sich meine Ängste und Vorbehalte bestätigten oder auflösten und in
welchem Zustand ich entlassen wurde. Natürlich ziehe ich ein Fazit
mit Vor- und Nachteilen ⁣⁣Zudem habe ich einen interessanten
Erfahrungsbericht einer ehemals betroffenen Patientin zugesandt
bekommen. Von Zuschriften und Rückmeldungen weiß ich, dass gerade
diese Themen bei den Betroffenen Menschen große Vorbehalte wecken
und diese Episode wird helfen, mit einigen Störgefühlen und
Vorurteilen aufzuräumen In zwei Wochen geht es weiter mit einem
tollen Interview mit Klaus, der als Pflegekraft viel Erfahrung in
psychosomatischen sowie psychiatrischen akut Kliniken hat. Ein
tolles Gespräch :) Begleitend zu einer Therapie vor oder nach einem
stationären Aufenthalt bietet sich immer die Zusammenarbeit mit
einem Burnout-Berater wie mir an, um das Erlernte in der Praxis zu
festigen, theoretische Inhalte zu vertiefen und sich weiter in
Entspannung zu üben, besonders da eine ambulante Folgetherapie
häufig nicht ausreicht. Gerne kannst du mich hierzu zu einem
kostenlosen Orientierungsgespräch kontaktieren :-) Wenn du Fragen
oder Anregungen hast, kannst du mir gerne einen Kommentar dalassen,
oder eine Nachricht schreiben. Gerne kannst du mich bei Youtube
abonnieren, mir Daumen nach oben dalassen und kommentieren :-) Wenn
du Fragen oder Anregungen hast kannst du mir gerne einen Kommentar
dalassen, oder eine Nachricht schreiben. Gerne kannst du mir
Folgen, mich abonnieren, mir Daumen nach oben dalassen und mir
tolle 5 Sterne Rezensionen geben :-) Wenn dir der Podcast gefällt,
kannst du ihn natürlich gerne Freunden, Familie, Bekannten und
Kollegen weiterempfehlen :-) Solltest du für dich den Impuls
gefasst haben, dass du endlich aus der Stressspirale aussteigen
willst, aber HIlfe brauchst, kontaktiere mich sehr gerne für ein
unverbindliches Orientierungsgespräch ⁣ Möglichkeiten in Kontakt zu
treten :-) Homepage: www.mh-mentoring.de Instagram:
https://www.instagram.com/der.stress.mentor/ Youtube:
https://www.youtube.com/channel/UC6h326GqYyL10foO4ozRGeQ/ Email:
hallo@mh-mentoring.de LinkedIn:
https://www.linkedin.com/in/michaelhartwig1/

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