3 - Die 12 Phasen eines Burnouts (nach Freudenberger)
Dein Podcast rund um die Themen Burnout, Stressmanagement,
Resilienz und Prävention
27 Minuten
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Beschreibung
vor 3 Jahren
Wie ist der typische Verlauf eines Burnouts? Wann fängt es an? Wie
endet es? In dieser Folge von "Checkout aus dem Burnout" schauen
wir uns den typischen Verlauf eines Burnouts nach dem
12-Phasen-Modell nach Herbert Freudenberger an. Um die Theorie
etwas mit Leben zu füllen, werde ich immer wieder meine eigenen
Erfahrungen und Erlebnissen mit einflieißen lassen. Wenn du Fragen
oder Anregungen hast kannst du mir gerne einen Kommentar dalassen,
oder eine Nachricht schreiben. Gerne kannst du mir Folgen, mich
abonnieren, mir Daumen nach oben dalassen und mir tolle 5 Sterne
Rezensionen geben :-) Wenn dir der Podcast gefällt, kannst du ihn
natürlich gerne Freunden, Familie, Bekannten und Kollegen
weiterempfehlen :-) In ca. zwei Wochen geht es mit dem Thema
"Stress" weiter. Solltest du für dich den Impuls gefasst haben,
dass du endlich aus der Stressspirale aussteigen willst, aber HIlfe
brauchst, kontaktiere mich sehr gerne für ein unverbindliches
Orientierungsgespräch Möglichkeiten in Kontakt zu treten :-)
Homepage: www.mh-mentoring.de Instagram:
https://www.instagram.com/der.stress.mentor/ Youtube:
https://www.youtube.com/channel/UC6h326GqYyL10foO4ozRGeQ/ Email:
hallo@mh-mentoring.de
endet es? In dieser Folge von "Checkout aus dem Burnout" schauen
wir uns den typischen Verlauf eines Burnouts nach dem
12-Phasen-Modell nach Herbert Freudenberger an. Um die Theorie
etwas mit Leben zu füllen, werde ich immer wieder meine eigenen
Erfahrungen und Erlebnissen mit einflieißen lassen. Wenn du Fragen
oder Anregungen hast kannst du mir gerne einen Kommentar dalassen,
oder eine Nachricht schreiben. Gerne kannst du mir Folgen, mich
abonnieren, mir Daumen nach oben dalassen und mir tolle 5 Sterne
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"Stress" weiter. Solltest du für dich den Impuls gefasst haben,
dass du endlich aus der Stressspirale aussteigen willst, aber HIlfe
brauchst, kontaktiere mich sehr gerne für ein unverbindliches
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