#018 Gesund durch die Weihnachtszeit

Die Weihnachtszeit ist eine Zeit voller Genüsse und Leckereien.
Somit kann es für uns alle, aber vor allem für Eltern eine
Herausforderung sein, unsere Kinder in dieser Zeit gesund zu
ernähren. Wenn du erfahren möchtest, wie du die Weihnachtszeit
für deine Familie und dich gesund gestalten kannst, ohne dabei
auf Spaß und Freude zu verzichten, wie du außerdem den Stress
herausnehmen kannst und welche Alternativen es zum herkömmlichen
Zucker gibt, dann höre unbedingt in diese Folge ´rein!


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