Wie Du Dein Vertrauen heilen kannst - Highlight aus dem Mindful Evening in Köln -

Hallo Du Kraftmensch,




diese Woche habe ich beim ersten Mindful Evening in Köln zum
Thema Vertrauen gesprochen. In der heutigen Podcastfolge
teile ich daher mit Dir einen Teil der Inhalte von diesem
wundervollen Abend. In gemütlicher Wohnzimmeratmosphäre des Café
Fridolins haben wir uns der Frage gewidmet, was viele von uns im
Laufe unseres Lebens aus der überaus großen Portion an
Urvertrauen gebracht hat, von welchem wir alle eine riesengroße
Portion in Kindheitstagen hatten.





Die Antwort heißt:  unsere Erfahrungen.
Denn im Leben läuft nicht immer alles nach Plan, manche Dinge
funktionieren, andere nicht und hinterlassen schmerzhafte
Erfahrungen die uns ängstlicher werden lassen - und Angst ist das
Gegenteil von Vertrauen. Im der Podcastfolge teile ich mit Dir
eine persönliche Geschichte von mir, in der mein Vertrauen das
erste mal erschüttert wurde. Ich zeige Dir, wie Du diese
Erfahrungen in Deinem Leben auch lokalisieren kannst und mit
Hilfe des Gedankenkraftrads achtsam betrachten, verstehen und
dann letztendlich auch heilen kannst. Insbesondere die geführte
Meditation ist ein so schöner Weg, genau diese Erfahrungen zu
heilen und gibt uns die Möglichkeit neu zu wählen, wie wir uns in
unserem Leben ausrichten möchten.





Weiter spreche ich in der Folge über die kraftvolle Arbeit von
Dr. Joe Dispenza, einem der führenden Neurowissenschaftlern
unserer heutigen Zeit. Durch ihn habe ich begonnen, mich vor
knapp 2 Jahren mit der Kraft unserer Gedanken auseinander zu
setzen und diese bewusst für mich einzusetzen.





Ich wünsche Dir ganz viel Freude mit der Folge und sende Dir ganz
viel Vertrauensenergie.





Alles Liebe,
Selina





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