Zwei Modelle für mehr Selbstbestimmung und bewusstes Handeln

In dieser Podcastfolge stelle ich dir zwei Modelle vor, mit denen
ich sehr viel in meinen Trainings und Coachings arbeite und die
sehr anschaulich sind, wenn es um das Thema bewusstes Handeln und
Selbstbestimmung geht. Du... - lernst zwei meiner liebsten Modelle
kennen, die dir dabei helfen können, aus diesem Hamsterrad von
Reiz-Reaktion rauszukommen - kannst deine eigenen Alltagsfallen
hinterfragen und aufdecken - erkennst, dass du die Wahl hast, wann
immer ein äußerer Reiz von Außen kommt - erfährst, wie wichtig es
ist, sich erst um sich selbst zu kümmern. Ich wünsche Dir wie immer
ganz viel Freude mit dieser Folge. Du findest sie auf allen
gängigen Kanälen. Mach´s gut. Mamasté Deine Lisa