Intro

In dieser Folge erfährst Du, wer ich bin und was Dich im Mamasté
Podcast erwarten wird. Mamasté ist ein absolutes Herzensprojekt und
ich möchte dich als Mamas dabei unterstützen, in deine Kraft zu
kommen und dich und deine Bedürfnisse wichtig zu nehmen. Und das
gerade weil du Mama bist. Das heißt machmal einfach die Perspektive
zu verändern und zu erkennen, welche Kraft in dir steckt. Außerdem
zu erkennen: wo verfalle ich evtl. einem Rollenbild was nicht
meines ist, oder wie kann ich mich schützen vor den Erwartungen im
Außen? Durch Experten-Interviews und Input zu
Persönlichkeitsentwicklung, Achtsamkeit, Meditation und Yoga, ist
dieser Podcast ein Geschenk von mir an Dich, um dir zu mehr
Leichtigkeit und Klarheit zu verschaffen. Ich freue mich, auf diese
gemeinsame Reise. Viel Freude beim Reinhören. Machs gut, Mamasté
Deine Lisa