Meditation "Innere Ruhe"

Als 35. Folge gibt es diesmal etwas Besonderes. Wer kennt es nicht,
das Gedankenkarussell, die innere Unruhe, das Verhaften an der
Vergangenheit oder die Gedanken an die unsichere Zukunft, wie auch
immer sich das bei jedem Einzelnen äußern mag. Da kann geholfen
werden. Dich erwartet in dieser Folge eine Meditation (für die
Unerschrockenen können wir es auch ruhig Hypnose nennen) zu genau
diesem Thema. Hol' Dir ganz viel innere Ruhe und entscheide in
Zukunft selbst, welche Gedanken Du verfolgen und welche Du wieder
gehen lassen willst. Höre dieen Beitrag so oft Du magst und lasse
ihn wirken.