So behält du im Wettkampf deinen Fokus (#112)

Dir unterläuft ein kleiner Fehler und obwohl du trotzdem noch die
Chance hättest, einen richtig guten Wettkampf abzuliefern, bringt
dich diese Ablenkung komplett aus dem Konzept und sorgt für einen
Misserfolg?! Fehler passieren immer wieder, auch mal im Wettkampf.
Musst du dich davon aufhalten lassen? Definitiv nein. Mit dem
richtigen Strategien kannst du jederzeit deinen Fokus wieder auf
den Wettkampf richten, deine mentale Energie bündeln und das
Bestmögliche aus deiner verbleibenden Performance holen. Wie das
genau funktioniert und wo du am besten ansetzen solltest, um deinen
Wettkampffokus konstant hoch zu halten, erfährst du in dieser
Folge.