#8 Tracking vs. Intuitive Ernährung
In dieser Folge geht es um den Vergleich von Tracking und
intuitivem Essen. Welche Vor- und Nachteile gibt es? Wie berechnest
du deinen Kalorienbedarf und kannst du mit intuitivem Essen
abnehmen oder Muskeln aufbauen?
57 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 2 Jahren
In dieser Folge geht es um den Vergleich von Tracking und
intuitivem Essen. Welche Vor- und Nachteile gibt es? Wie
berechnest du deinen Kalorienbedarf und kannst du mit intuitivem
Essen abnehmen oder Muskeln aufbauen?
Weitere Episoden
1 Stunde 5 Minuten
vor 1 Monat
1 Stunde 20 Minuten
vor 2 Monaten
1 Stunde 50 Minuten
vor 4 Monaten
1 Stunde 15 Minuten
vor 4 Monaten
1 Stunde 27 Minuten
vor 5 Monaten
In Podcasts werben
Kommentare (0)