Special-Episode: Wie du dir bei den Finals in Berlin den Titel holst (#053)

Am kommenden Wochenende stehen in Berlin die Finals an. 10 Deutsche
Meisterschaften mit über 3000 Athleten, die in mehr als 200
Entscheidungen die Titel untereinander verteilen. Doch was kannst
du tun, um am Ende ganz oben zu stehen? In der heutigen Folge
erfährst du, wie du mit kurzfristigen Mentaltechniken deine
Leistung nochmal steigern kannst. Denn du hast wenig Zeit bis zum
Finale, die Konkurrenz schläft nicht und auf dem Level der
deutschen Meisterschaften holt sich derjenige den Titel, der nicht
nur körperlich sondern auch mental topfit ist. In wenigen Tagen
kannst du natürlich nicht dein komplettes Mindset umkrempeln, aber
du kannst nochmal ein paar Prozent mehr aus dir herausholen. Hör
also unbedingt mal rein, wenn du bei den Finals ganz oben auf dem
Podium stehen willst.